| 牧ノ戸 〜 中岳 | 2時間15分 |
| 中岳 〜 天狗ガ城 | 12分 |
| 天狗ガ城 〜 久住山 | 35分 |
| 久住山 〜 牧ノ戸 | 2時間 |
| 登山口の牧ノ戸の駐車場はまだがら空きです |
| あちこちに群生しているノリウツギが綺麗でした |
| 沓掛山の温度計は15度。星生山を左に見な がら歩く西千里浜からの久住山は凛々しい |
| 浜から星生崎の下のごろ石を進み下るとトイレ と避難小屋その先にくじゅう分かれがあります |
| 分かれから左へ進み空池の縁から一登りで 御池到着。御池の縁を歩いて天狗との鞍部へ |
| 登り右へちょっとで中岳山頂。九州本土最高 峰からはくじゅうの山々が一望でき爽快です |
| 山頂より御池と久住山、肥前ケ城、天狗ガ城 |
| 一旦鞍部に下り、ひと喘ぎで天狗ガ城の頂上 |
| 御池の縁へ下り久住山へと向かう。ふもとで 休む私に元気に手を振るOさんHさんTamaさん |
| 避難小屋付近でお弁当。帰路で見つけた名前 不明の白い花。しばらく休館していたやまなみ 牧場の牛乳風呂に入って帰りました。500円 |